Зрение при вышивке
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Зрение при вышивке

Зрение при вышивке Если спросить у рукодельниц, что они бояться потерять во время своего труда, наверняка большинство подумает о зрении. И, действительно, без этого дара нам нельзя полноценно существовать, не говоря уже о кропотливом вышивании. Бытует мнение, что рано или поздно любая рукодельница потеряет зрение. А так ли это на самом деле? И что же можно предпринять, чтобы способность видеть не утрачивалась при вышивании?

Прежде всего, не стоит думать, что работа с мелкими деталями будет постепенно снижать зрение. На самом деле на усталость глаз в первую очередь влияет неправильное освещение. Ваше рабочее место должно быть хорошо, но в то же время не слишком ярко освещено. Лучше всего вышивать при естественном освещении или освещении ламп дневного света. Во время вышивания вечером нужно позаботиться о полном освещении помещения, так как если в темной комнате осветить только свой рабочий уголок, создается вредное для глаз напряжение от резкого контраста света и темноты.

Каждая рукодельница должна знать еще одно правило безопасной работы – правильная фокусировка глаз. При вышивании от концентрации на одной точке глаза получают сильную нагрузку. Особенно опасно переставать при этом моргать, так как глаза не увлажняются слезными железами и воспаляются. Чтобы предотвратить излишнюю нагрузку на глаза, необходимо делать перерывы – вставать, делать небольшие разминки.

Также очень важно делать простейшую зарядку для глаз, которая заключается в поочередной фокусировке на любых предметах, расположенных на разных расстояниях друг от друга. Если вы уже начинаете чувствовать, как напрягаются и воспаляются глаза, закройте их на минутку и почувствуйте, как быстро они восстанавливают силы. Как ни парадоксально, но многие врачи утверждают, что вышивка не только менее вредна для зрения, чем обыкновенное чтение, но она даже способствует его улучшению. Дело в том, что рукодельница во время вышивки время от времени переводит глаза от работы к схеме и обратно, а иногда и на экран телевизора. Таким образом, вышивальщица делает неосознанно необходимую зарядку для глаз.

Процесс вышивания приносит рукодельнице истинное удовольствие, и не стоит бояться за свое зрение, если не пренебрегать простыми правилами безопасности и не увлекаться процессом настолько, чтобы забыть о своем здоровье.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Как сохранить улов в жару?
Как сохранить улов в жару?
В статье описаны советы по сохранению свежести рыбы в жаркую погоду
Секреты успешной ловли окуня
Секреты успешной ловли окуня
В статье описаны советы по ловле окуня на спиннинг
Самодельный сигнализатор поклёвки свингер
Самодельный сигнализатор поклёвки свингер
В статье описаны рекомендации по созданию самодельного свингера
Ловля линя. Большой земляной червь или выползок
Ловля линя. Большой земляной червь или выползок
В статье описаны достоинства использования червя при ловле линя
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Строительство собственного каменного дома
Как писать аннотацию к научной статье
Крокембуш
У ребенка болит живот
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2019