Загар сегодня очень популярен среди молодых людей. Он придает коже здоровый оттенок, но это не значит, что он полезен, особенно если учесть все проблемы со здоровьем, которые может вызвать ультрафиолетовое излучение.
Солнечное УФ-излучение вредно для человека. К счастью, оно воздействует только на нашу кожу.
УФ-излучение делится на три группы: UVC (коротковолновое), UVB (средневолновое) и UVA (длинноволновое). Коротковолновое излучение практически полностью поглощается озоновым слоем атмосферы. Средневолновое (UVB) излучение воздействует на наружный слой кожи, его интенсивность колеблется на протяжении всего года. Именно из-за него возникают солнечные ожоги.
UVA излучение действует постоянно и проникает глубоко в кожу. Оба (UVA и UVB) излучения могут вызывать повреждение кожи, включая гиперпигментацию и мелкие морщины, снижение иммунитета против инфекций, рака, старения и кожных заболеваний.
Фотостарение
Фотостарение - это одна из самых больших проблем, связанных с воздействием солнца. УФ-излучение вызывает нехватку коллагена, кожа становится более сухой и тонкой, вследствие чего быстрее стареет. Это может также привести к накоплению аномального эластина.
Ультрафиолетовое излучение также приводит к изменению толщины кожи. Она может стать более грубой, что может привести к появлению глубоких морщин, особенно на шее. И наоборот, УФ-излучение может истончить кожу, от этого на ней чаще появляются синяки, она легче травмируется.
Чрезмерное воздействие солнца также вызывает проблемы пигментации. Веснушки - наиболее распространенное явление, свидетельствующее об изменении пигмента. Это вызвано повреждением меланоцитов. Крупные веснушки чаще всего появляются на тыльной части руки, на груди и плечах. На теле также могут возникнуть белые пятна. Это происходит из-за разрушения меланоцитов.
Лечение пигментных пятен и морщин
Омоложения кожи можно достичь разыми способами. Инсоляцию, например, легко можно предотвратить, используя дневной крем с УФ-фильтром или солнцезащитный крем с фактором не менее SPF 30.
Если вы планируете пробыть на солнце долгое время, не забывайте использовать защитную одежду, такую как широкополые шляпы или рубашки с длинными рукавами. Избегайте принятия солнечных ванн под прямыми лучами, это слишком рискованно. Конечно, за лето вы приобретете великолепный загар, но этим вы нанесете себе вред.
Микродермабразия поможет свести к минимуму появление морщин. Отбеливающие кремы неплохо справляются с пигментными пятнами, однако использовать их надо очень осторожно, потому что зачастую они вызывают сухость кожи.
Подписаться на новые статьи
Оставьте комментарий!
Похожие статьи
13-10-2018 | Ельцин, президент, Россия, девяностые, царь
Загар сегодня очень популярен среди молодых людей. Он придает коже здоровый оттенок, но это не значит, что он полезен, особенно если учесть все проблемы со здоровьем, которые может вызвать ультрафиолетовое излучение. 
