Выпадение волос является физиологическим процессом – каждый день выпадает около 100 волос. Беспокойство может вызвать увеличение выпадения волос, так как это может свидетельствовать о начале заболевания, например, облысения. Причины чрезмерного выпадения волос Чрезмерное выпадение волос является проблемой очень сложной и включает много факторов: • стресс, переутомление, • несбалансированная диета – анорексия, дефицит железа, фолиевой кислоты, цинка, меди, витамина B12, витамина А, незаменимых аминокислот, • механическое повреждение волос • неправильный уход за ними – чрезмерная сухость от фена, выпрямителя, щипцов для завивки; частое окрашивание, осветление, химическая завивка; применение сильных препаратов для укладки волос и т. д., • системные заболевания, например, сахарный диабет, заболевания печени, AZS, системная красная волчанка, и заболевания щитовидной железы, • заболевания кожи головы, например, грибок, псориаз, себорейный дерматит, а также перхоть,
• гормональные нарушения (менопауза, после родов андрогенное облысение), • нежелательное действие лекарств, например, цитостатиков, противоопухолевых препаратов, • отравление тяжелыми металлами, • времена года (весной выпадение волос из-за нехватки витамины после зимы, а осенью, как последствие чрезмерного воздействия радиации летом). Соответствующий уход и диета могут уберечь нас от чрезмерного выпадения волос, а также поможет дополнить дерматологическое лечение или системного кровотока. Стимулирует луковицы Уход за волосами стоит начать со стимуляции волосяных луковиц, улучшения кровоснабжения. С этой целью рекомендуется выполнять нежный массаж кожи головы подушечками пальцев. Затем следует использовать ампулы стимулирующие рост волос. Наносим их на кожу головы с помощью аппликатора или шприца и втираем массажными движениями. Стоит обратить внимание, чтобы ампулы содержали соответствующие компоненты, такие как: витамины (А, группы B, E, H), минералы (медь, цинк, железо, кальций), аминокислоты, экстракты хмеля, лопуха, женьшеня, перца, черной редьки, касторовое масло, алоэ вера, кофеин. Восстановление и увлажнение Кроме того, чтобы получить наилучшие результаты необходимо в повседневном уходе за волосами использовать питательные маски. При выборе обратите внимание на их свойства и консистенцию. Когда волосы сухие и поврежденные, то рекомендуется применение масок. Если же нам нужен экспресс метод, мы можем использовать питательные вещества в виде тонкого тумана. Выбирая косметическое средство, стоит ознакомиться с его составом, который будет соответствующим образом подобран к типу волос и кожи головы. Лучше всего, если будет содержать как можно больше натуральных компонентов, таких как: алоэ вера, кокосовое масло, аргановое, экстракты зародышей пшеницы, ромашки, мать-и-мачехи, корневища аира, хны. Чем мыть, чтобы усилить эффект? Выбирая шампунь для мытья волос руководствуйтесь потребностями кожи головы и состоянием волос. Лучше, если средства по уходу будут из той же серии, потому что тогда они дополняют друг друга. - Помимо косметического ухода, стоит позаботиться о соответствующей диете, в которой не должно быть продуктов, богатых витаминами (A, грипп B и Е) и минералы (железо, цинк, магний, селен). - Помните также, чтобы нужно аккуратно мыть волосы, не трите полотенцем, сушите прохладным потоком воздуха. В летнее время следует защищать их от интенсивного солнца и использовать защиту от УФ-излучения.
Выпадение волос является физиологическим процессом – каждый день выпадает около 100 волос. Беспокойство может вызвать увеличение выпадения волос, так как это может свидетельствовать о начале заболевания, например, облысения.
