Если руки ухожены и на них есть аккуратный маникюр, они являются предметом гордости каждой женщины. В холодную зимнюю погоду для того, чтобы поддерживать руки в хорошем состоянии, необходимо уделять им особое внимание. Ведь именно зимой кожа больше всего подвержена воздействию холода и сырости. Помимо сезонных факторов, на нее еще влияют различные домашние заботы, такие как использование различной бытовой химии и моющих средств, а также недостаточное питание и пересушивание. Стоит рассмотреть каждый фактор в отдельности и посмотреть, что можно сделать, чтобы уменьшить пагубное воздействие. Изначально нужно начать с питания. Зимой в рацион попадает гораздо меньше разных фруктов и овощей. Именно поэтому лучше включить те овощи и фрукты, которые остаются доступными, а также зелень, продукты, содержащие большое количество белков (нежирное мясо, морепродукты, рыба, птицы, яйца). Лучше отказаться от употребления алкоголя и курения. Помимо правильно питания, кожу также можно подпитать снаружи. Например, на ногти стоит нанести специальный лак, содержащий витамины, и раз в неделю обрабатывать их оливковым маслом. На руки можно наносить разные маски из овсянки или сметаны, они благоприятно воздействуют на кожу. Использовать в этих целях овощи или фрукты зимой совершено бесполезно, ведь количество витаминов в них недостаточное. После нанесения такой маски наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки, и оставить на определенное количество времени. Теперь стоит рассмотреть пересушивание кожи. Оно возникает из-за того, что в большинстве современных квартир и офисов установлены обогреватели, которые очень сильно сушат воздух. В результате этого руки теряют влагу, которая очень важна для кожи, и это не лучшим образом отражается на их внешнем виде. В данном случае увлажняющий крем всегда должен быть под рукой. Для того, чтобы восполнить утерянную влагу, нужно пить чистую воду. Для этого не подойдут кофе или чай, ведь они действует противоположным образом и скорее обезвоживают организм. Еще один фактор, который наиболее сильно действует именно зимой - это климатические условия, к которым относятся ветер и холод. Чтобы хоть как-то им противостоять, не забывайте каждый раз перед тем, как выйти на улицу нанести на кожу рук жирный крем. Это нужно сделать хотя бы за полчаса как куда-либо идти, чтобы он успел впитаться. Также обязательно носите теплые перчатки, лучше из кожи или шерсти. Они должны быть мягкими и подходить по размеру, то есть не быть слишком облегающими или просторными. Для разной погоды лучше иметь несколько разных пар перчаток.
Подписаться на новые статьи
Оставьте комментарий!
Похожие статьи
13-10-2018 | Ельцин, президент, Россия, девяностые, царь
Если руки ухожены и на них есть аккуратный маникюр, они являются предметом гордости каждой женщины. В холодную зимнюю погоду для того, чтобы поддерживать руки в хорошем состоянии, необходимо уделять им особое внимание. Ведь именно зимой кожа больше всего подвержена воздействию холода и сырости. Помимо сезонных факторов, на нее еще влияют различные домашние заботы, такие как использование различной бытовой химии и моющих средств, а также недостаточное питание и пересушивание. Стоит рассмотреть каждый фактор в отдельности и посмотреть, что можно сделать, чтобы уменьшить пагубное воздействие.
