Ну, кто бы ни хотел иметь густые и здоровые волосы? Особенно расстраивает резкое ухудшение состояния волос женскую половину человечества. Женщины с незапамятных времен гордились густыми, длинными волосами, придумывали разные способы укрепления волос, различные эликсиры, мази и составы, предотвращающие их выпадение. Существует несколько уже проверенных временем способов укрепить волосы, увеличить их густоту и улучшить структуру.
1. Ежедневно делать массаж кожи головы. Его удобно делать простой щеткой для волос или с помощью электрического массажера (с вибрирующими насадками для кожи головы или дарсонваля, который воздействует на луковицы токами высокой частоты). Делая массаж кожи головы простой расческой (желательно, мягкой щеткой), следует обратить внимание на то, чтобы она не царапала кожу голову, была удобной и не травмировала волосы. К тому же следует учесть, что такой массаж стимулирует не только волосяные луковицы, но и работу сальных желез. После массажа кожи головы спустя недолгое время волосы будут выглядеть не очень чистыми. Лучше делать такой массаж перед мытьем головы или в тот день, когда не предстоит носить волосы распущенными, можно будет собрать их в аккуратный хвост или пучок.
2. Витаминотерапия. Отлично помогает стимулировать волосяные луковицы, ускорить рост волос втирание в кожу головы никотиновой кислоты. Ее можно приобрести в аптеке. Удобнее использовать никотиновую кислоту в ампулах. Для разового применения достаточно одной ампулы. Густота и длина волос значения не имеют, т.к. состав ампулы наносится непосредственно на кожу головы. Особенно следует уделить внимание тем зонам, где волосы реже, чем хотелось бы: в месте пробора волос, у висков, на макушке.
3. Маски, стимулирующие рост волос. Это маски для кожи головы, компоненты, в составе которых вызывают прилив крови к волосяным луковицам. За счет этого луковицы получают питание, улучшается рост волос. Таким действием обладают горчица, хрен, мед, лук, корица, кофе. Желательно в такую маску добавить еще и компоненты, обладающие увлажняющим и смягчающим действием, чтобы избежать сильного раздражения кожи головы. Такими компонентами могут служить яичный желток, мед, какое-нибудь масло (репейное, касторовое, оливковое). Маски из этих компонентов можно делать в различных пропорциях, держать на голове от 30 мин. до 2 часов. Главное, не передерживать маску, чтобы избежать раздражения и сухости кожи головы.
Пример маски, ускоряющей рост волос: 2- 3 яичных желтка, 2 чайных ложки репейного масла, столовая ложка горчицы. Перемешать, нанести на корни волос и держать от 30 минут до 2-х часов (в зависимости от степени чувствительности кожи головы).
4. Классический и общеизвестный способ – укрепить волосы репейным маслом. Репейное масло наносят за 2 часа до мытья головы, втирают в кожу головы легким массажем. Иногда его рекомендуют наносить еще и по всей длине волос, чтобы восстановить поврежденные волосы, подлечить секущиеся кончики. Это имеет смысл только в том случае, если есть возможность выдержать масло на голове более 2 часов. Если же нанести масло на полчаса, а потом усиленно его смывать шампунем (как показывает практика, даже за 2-3 раза это не всегда удается), то весь эффект такого использования идет, как говорится, насмарку из-за повреждающего действия шампуня, использованного в большом количестве.
5. Самый эффективный способ, который используется даже при радикальном облысении – применение средств на основе миноксидила или его производных. Такие средства бывают в виде спреев или раствора в ампулах. Часто в составе присутствуют еще и такие дополнительные компоненты, как кофеин, различные витамины, микроэлементы. Они тоже способны хорошим образом повлиять на состояние волос, но самым действенным в составе подобных средств является именно миноксидил. Применение миноксидила имеет свои противопоказания, которые указаны в аннотации к средствам для волос. Эффект от применения средств на основе миноксидила проявляется обычно после трех месяцев использования. Начинают расти новые волосы, замедляется выпадение уже существующих. Через год после применения эффект становится выраженным.
6. Прием витаминов для роста волос. Какова бы ни была истинная причина выпадения волос, при резком их поредении стоит посетить врача, сдать необходимые анализы. Многие заболевания сопровождаются ухудшением состояния, как волос, так и кожи, ногтей, зубов. Как правило, ни одно серьезное заболевание не преминет отразиться на внешности. Самой безобидной причиной резкого ухудшения состояния волос обычно является нехватка в рационе витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, витамина А. Нередко и анемия (связанная с дефицитом железа) может вызвать резкое поредение шевелюры. Но т.к. резкое выпадение волос может быть связано и с более угрожающими для жизни и здоровья заболеваниями, то лучше не гадать на кофейной гуще, а выяснить истинную причину, сдав необходимые анализы в поликлинике.
Подписаться на новые статьи
Оставьте комментарий!
Похожие статьи
28-09-2018 | Грудь, дома, мышцы, тренировка, спорт
Ну, кто бы ни хотел иметь густые и здоровые волосы? Особенно расстраивает резкое ухудшение состояния волос женскую половину человечества. Женщины с незапамятных времен гордились густыми, длинными волосами, придумывали разные способы укрепления волос, различные эликсиры, мази и составы, предотвращающие их выпадение. Существует несколько уже проверенных временем способов укрепить волосы, увеличить их густоту и улучшить структуру. 
