Многие из вас, думаю, неоднократно видели в своем городе магазины спортивного питания с разнообразными баночками на полках, пакетиками, пестрыми коробками и ампулами. Но далеко не все задумываются о том, а для чего же вообще нужно спортивное питание? Кто его употребляет в пищу? Спортсмены? Спешу удивить, что настоящие спортсмены как раз таки спортивное питание и не употребляют. Они являются сторонниками всего естественного, свежего и полезного. Нет, я не хочу сказать, что спортивное питание вредное, хотя вредных компонентов нем предостаточно. Я говорю о том, что нет в нем ничего такого, что могло бы стоить столько денег. Например, - протеин. Это просто белок, который есть в любом продукте. В яйцах, в мясе, в грече, перечислять можно очень долго. Только вот одна баночка протеина, на этикетке которой заявлено в составе 1 кг белка, будет стоить несколько тысяч, а пользы будет намного меньше, чем от натуральных продуктов с белком, за те же деньги, которых можно купить 10 кг.
Кто-то вероятно скажет - ведь можно употреблять и то и то и качаться себе на здоровье. Так вот нет. На практике так увы не получается. попробуйте выпить молочный коктейль с протеином, в котором будет 60 г. белка и после этого сходите пообедайте. Из обеда в вас залезет только салат и компот. Получается, что спортивное питание - это не спортивные добавки, а замещение натуральной еды. Да еще и в несколько раз дороже! Кому это нужно? Зачем себя обманывать.
О качестве состава я вообще молчу. За примером далеко ходить не нужно. Зайдите в ближайщий спортивный магазин или фитнесс клуб. Возьмите в руку ампулу с л-карнитином и посмотрите состав. Сорбат натрий, тринатрий цитрат, мультисвит, лимонная кислота, сахар, ароматизатор, краситель и л-карнитин. С л-карнитином понятно. но зачем все остальное? А вы пробовали ее на вкус? Пить невозможно! А теперь самое интересное - л-карнитин не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха. Тогда откуда все остальное? Пыль в глаза, чтобы человек на психологическом уровне думал - раз противное на вкус, значит полезное? Думаю так оно и есть. Маркетологи и технологи любого продукта очень взаимосвязаны между собой, так как находятся в одной лодке.
Я никого не отговариваю от употребления спортивного питания. Это дело каждого и от него вы не умрете. Но вот его польза, вызывает лично у меня серьезное сомнение.
Подписаться на новые статьи
Оставьте комментарий!
Похожие статьи
28-09-2018 | Грудь, дома, мышцы, тренировка, спорт
Многие из вас, думаю, неоднократно видели в своем городе магазины спортивного питания с разнообразными баночками на полках, пакетиками, пестрыми коробками и ампулами. Но далеко не все задумываются о том, а для чего же вообще нужно спортивное питание? Кто его употребляет в пищу? Спортсмены? Спешу удивить, что настоящие спортсмены как раз таки спортивное питание и не употребляют. Они являются сторонниками всего естественного, свежего и полезного. Нет, я не хочу сказать, что спортивное питание вредное, хотя вредных компонентов нем предостаточно. Я говорю о том, что нет в нем ничего такого, что могло бы стоить столько денег. Например, - протеин. Это просто белок, который есть в любом продукте. В яйцах, в мясе, в грече, перечислять можно очень долго. Только вот одна баночка протеина, на этикетке которой заявлено в составе 1 кг белка, будет стоить несколько тысяч, а пользы будет намного меньше, чем от натуральных продуктов с белком, за те же деньги, которых можно купить 10 кг. 
