Далеко не все беременности протекают без осложнений и трудностей. У одной женщины каждая беременность индивидуальна и если первая прошла отлично, то во время второй могут появиться трудности и наоборот. В любом случае, будущей мамочке необходимо максимально следить за своим здоровьем, проводя профилактические меры, не допускающие возможные осложнения. Не редки случаю, когда на поздних сроках беременности встречается токсикоз. Принято считать, что тошноту беременная испытывает только в первом триместре, однако, достаточно большой процент испытывают чувство недомогания не только во втором, но и третьем, последнем триместре. Поздний токсикоз принято называть гестоз. Данный процесс является осложнением в последние недели беременности, организм будущей мамы дает сбой в работе жизненно важных органов. Проявляется гестоз не только приступами тошноты и рвоты, но отеками ног, повышенным артериальным давлением, выявлением белка в моче, иногда проявляются судороги в ногах. Как определить наличие гестоза у беременной? Признаками данного физиологического расстройства может быть много. Тем не менее, первое, на что необходимо обратить внимание – это отеки ног, редко рук. Начиная с 30 недель беременности необходимо тщательно следить за стоянием частей тела, так называемая «водянка беременных» может проявиться внезапно. При умеренном гестозе отеки достаточно сложно заметить, однако, если прибавка веса на этом сроке превышает 500 грамм в неделю, это явный признак заболевания. При такой прибавке происходит существенная задержка воды в организме. Для того чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, подробно рассказать о своем состоянии, после чего будут назначена диагностика, которая покажет наличие заболевания. Помимо прописанного курса лечения от врача, рекомендуется соблюдать правильный образ жизни, включающий в себя здоровое питание. Без правильного питания достигнуть положительных результатов в борьбе с гестозом не получится. Прежде всего, беременной необходимо соблюдать диету, которая заключается в полном исключении острой, жирной и жаренной пищи. Также врачи настоятельно советуют ограничить себя в употреблении соленной пищи, соль – пищевой компонент способствующий задержке воды в организме, что крайне не желательно. Организм беременной отлично реагирует на кисломолочные продукты, отварную пищу, содержащую белок, фрукты и овощи. Не маловажную роль в проявлении гестоза играет наличие регулярного стресса у беременной. Необходимо успокоится, не нервничать, побольше отдыхать, в норме продолжительность ночного сна не менее 8 часов.
Далеко не все беременности протекают без осложнений и трудностей. У одной женщины каждая беременность индивидуальна и если первая прошла отлично, то во время второй могут появиться трудности и наоборот. В любом случае, будущей мамочке необходимо максимально следить за своим здоровьем, проводя профилактические меры, не допускающие возможные осложнения.
