Идеальных людей, которые бы постоянно все делали правильно, не бывает. Все мы рано или поздно делаем ошибки.
Ошибки из прошлого
Мы часто ругаем себя, допустим, за то, что не занимались ребенком, из-за провала в бизнесе, неудачного замужества. Ошибки есть у всех. Но, вместо того, чтобы их принять, многие погружаются в прошлое, думают только о нем, тем самым забывая о жизни, о реальности. Мы живем некой иллюзией, миром, которого нет, условным " если бы", которого не существует.
Зачем отрываться от реальности? Кто-то думает, что, сфокусировавшись на произошедшем, легко избежать повторных ошибок в будущем. Но практика показывает, что происходит все наоборот. Вы боитесь разориться, но все равно вкладываете деньги не туда. Вы обещали себе навсегда забыть о курортных романах, но все повторяется из года в год. Чтобы этого не было, надо научиться прощать себя.
Как простить
1. Не делите мир на черное и белое Наше сознание часто воспринимает мир, как сочетание черного и белого. Мы делим свои поступки или же действия других, как плохие или хорошие. Откажитесь от этого, не надо во всем искать только правильное и неправильное, пусть мир станет ярче и разнообразнее, а не остается черно-белым. 2. Нет завышенным ожиданиям Часто мы требуем от себя невозможного. Чем выше ваши ожидания, тем больнее для вас любая неудача. Забудьте про перфекционизм, не обязательно все делать только идеально, пусть события разворачиваются своим чередом. 3. Будьте к себе добрее Если вы излишне строги к себе, страх ошибки будет так велик, что вы можете отказаться от действия. Без этого не будет движения вперед. Поэтому не критикуйте себя, откажитесь от этой дурной привычки. 4. Найдите в ошибке свои плюсы Когда-то вы совершили ошибку, но вместе с отрицательным результатом в вашу жизнь пришло и что-то положительное. Проанализируйте прошлое и найдите все плюсы вашей ошибки. Допустим, вы продали частный дом и переехали в квартиру, и считаете это большой ошибкой. Да, теперь у вас нет огорода под окнами, вы не можете гулять в своем саду и т.д. Но это не все. Вам не надо чистить снег зимой, квартплата намного меньше, вы не потеряете дом, если вдруг случится пожар и т.д. Возможно, эти перемены пошли вам на пользу, просто вы об этом никогда не задумывались. 5. Вы не контролируете будущее Как-то спрогнозировать, что будет, мы можем, но полностью предугадать будущее нам не дано. Поэтому не стоит находиться в плену у иллюзий, считая, что, сожалея о прошлом, мы делаем лучше будущее. Невозможно быть готовым ко всем неприятностям.
Идеальных людей, которые бы постоянно все делали правильно, не бывает. Все мы рано или поздно делаем ошибки. 
