Охладительные напитки на лето
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Охладительные напитки на лето

Охладительные напитки на лето В жаркое время года, мы часто испытываем сильную жажду и за день выпиваем большое количество жидкостей. Многие люди приобретают в магазинах готовые напитки, не всегда полезного состава – фруктовые соки, сладкую газировку, заводской квас и другую продукцию, ненатурального происхождения. Вместо пользы, организм получает серьезный вред, что в результате негативно отражается на общем состоянии и здоровье. Но как же утолить жажду в летний сезон и принести организму максимальную пользу?
Опытные хозяйки знают множество оригинальных рецептов приготовления охладительных напитков из различных ингредиентов натурального происхождения. Приготовить их в домашних условиях не сложно, главное – желание и несколько минут времени!
Холодный зеленый чай
Восхитительный напиток для утоления жажды! Для его приготовления понадобится зеленый чай, мед, цитрусовый фрукт, мята и кусочки льда. Заварить обычным образом зеленый чай, охладить, поставить в холодильник. Отдельно приготовить сок из цитрусового фрукта, путем выдавливания (можно использовать соковыжималку). Мяту мелко порезать, засыпать в холодный чай, добавить мед и тщательно перемешать. После, закинуть в бутылку с готовым чаем несколько кубиков льда. Холодный зеленый чай готов к употреблению!
По аналогичному рецепту можно приготовить холодный черный чай. В качестве фруктовой добавки, можно использовать любые плоды, согласно личным предпочтениям.
Освежающий мятно-малиновый напиток
Ингредиенты: малиновое варенье, 2-3 веточки мяты, несколько ломтиков лимона и минеральная вода. В удобный бутыль вливаем малиновое варенье, опускаем в массу ломтики лимона, сверху кладем веточки мяты и заливаем состав охлажденной минеральной водой. Напиток должен настояться в течение 10-20 минут. Хранить полезный состав лучше в холодильнике.
Безалкогольное мохито
Ингредиенты: кусочек лайма, 2-3 ч.л. сахарного песка, веточки мяты и бутылка газированной минералки (250мл). Лайм порезать кусочками и выдавить из него сок в подготовленную тару. Добавить туда цедру цитруса, сахар, веточки мяты, залить охлажденной минералкой, настоять в течение получаса. Напиток готов! Чтобы через время мохито не утратило охлаждающий эффект, рекомендуем поместить в бутылку несколько кусочков льда.
Клубничный смузи
Для приготовления вкусного и полезного летнего напитка понадобится стакан воды, свежая клубника (1 стакан), лимонный сок (60-70г), 50 г сахарного песка и несколько кубиков льда. Все компоненты нужно закинуть в емкость блендера, хорошо взбить до получения однородной консистенции, после, перелить в удобную тару, добавить лед и охладить. Невероятно вкусный смузи из клубники готов к употреблению!
Есть и другие рецепты приготовления охладительных напитков для летнего сезона, основанных на полезных ингредиентах и натуральных составах. Принимая такие жидкости, можно не только устранить жажду в жаркую погоду, но и напитать собственный организм полезными витаминами и микроэлементами.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Как приготовить картошку фри в домашних условиях
Как приготовить картошку фри в домашних условиях
Как приготовить картошку фри в домашних условиях
Куриные пупки в соевом соусе
Куриные пупки в соевом соусе
Куриные пупки в соевом соусе
Ароматное оливковое масло
Ароматное оливковое масло
Такое масло можно использовать в качестве заправки для салата и соуса к разным блюдам.
Ленивые голубцы: простой рецепт
Ленивые голубцы: простой рецепт
Ленивые голубцы: простой рецепт
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Ужас одинокой сосны
Как найти новых друзей?
Львов – город Льва
Как вернуть потерянную память
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2019