Ударение в слове щавель  


        Много сидите, мало двигаетесь и плохо едите? Вы можете быть в группе риска!
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Много сидите, мало двигаетесь и плохо едите? Вы можете быть в группе риска!

Много сидите, мало двигаетесь и плохо едите? Вы можете быть в группе риска! Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности, неправильное питание – это наиболее распространенные факторы риска, которые могут привести к тромбозу. Хотя, как правило, это касается пожилых людей, он может атаковать практически любого. Как распознать болезнь и предотвратить ее?
Называние тромбоза определяется венозной болезнью, а также тромбофлебитом глубоких вен. Как правило, они включают в себя вены голени, а гораздо реже бедра или таза. Несмотря на то, что сгусток крови не должно представлять угрозы для жизни, его отрыв от стенки вены может привести к образованию закупорки легочной артерии и привести к смерти.
Как развивается болезнь?
Когда кровеносная система не функционирует правильно полностью, это может привести к остаточной крови в венах. Это, в свою очередь, может привести к развитию воспаления и повреждения слоя эпителия покрывающего сосуды, а в результате к образованию в тех местах тромбов.
С течением времени сгустки крови, как иначе определяется тромба, могут уменьшить диаметр сосудов и затрудняют приток крови к сердцу. Иногда тромб естественно рассасывается, но если этого не произойдет, он может возникнуть и как следствие, закупорить вену.
Самые распространенные симптомы болезни
Резкий боль в икре ноги, которая усиливается при сгибании ноги и разминании ее подошвы - это один из первых симптомов, которые дает тромбофлебит глубоких вен. Болезнь также может сопровождаться трудностями при ходьбе и стоянии, отеками и покраснениями кожи, а в некоторых случаях еще и высокой температурой и учащенным сердцебиением.
Однако, иногда болезнь не дает никаких симптомов. Не так редко бывает, что она обнаруживается случайно или только в момент возникновения осложнений.
Кто подвержен тромбозам?
Болезни подвержены в основном люди, достигшие 40 лет и которые ведут мало активный образ жизни. Большое влияние на развитие тромбоза имеют различные заболевания, включая варикозное расширение вен, флебит поверхностных вен и чрезмерная свертываемость крови. Однако стоит при этом добавить, что склонность к чрезмерной свертываемости может быть, как генетической, так и быть результатом старения организма или приема пероральных гормональных препаратов.
К наиболее важным факторам риска относятся также ожирение и неправильное питание. Венам не нужно большое количество животных жиров, сахара, кофе, алкоголя, а также никотина.
Возникновению тромбозов способствуют также травмы, хирургические операции, беременность, иммобилизация в результате болезни, а также стоячий или сидячий образ жизни. Правильной работе сердечно-сосудистой системы могут препятствовать также частый перегрев ног, тесная одежда или установка ноги на ногу.
Как предотвратить болезнь?
Желая свести к минимуму риск возникновения тромбозов, следует ввести несколько изменений в свой режим жизни. При длительном сидении, например, во время поездки на автобусе или на самолете, постарайтесь какое-то время двигать ногами, вставать на цыпочки и пятки. Во время езды на машине, также делайте перерыв, чтобы размять ноги.
Заботьтесь также о сохранении нормальной массы тела, не кушайте жирную пищу и сладости, а также пейте большое количество жидкости. Не стоит забывать и о регулярной физической активности. Особенно рекомендуются прогулки, гимнастика, плавание и езда на велосипеде.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Рвота у ребенка без температуры
Рвота у ребенка без температуры
В статье описаны особенности рвоты без температуры
Сильная потеря веса - как спастись
Сильная потеря веса - как спастись
Статья о резкой потере веса
Что такое мигрень?
Что такое мигрень?
Основные приступы заболевания и способы устранения
Значение магния при беременности
Значение магния при беременности
На что влияет магний при беременности
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Как ловить леща на фидер? (часть четвертая)
Как выбрать наряд на свадьбу подруги?
Особенности малярных работ
Как быстро восстановиться после расставания?
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2021