Как войти в осознанный сон
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Как войти в осознанный сон

Как войти в осознанный сон Существует мнение, что можно управлять снами и осознавать происходящее в этом состоянии. Это очень хорошо, ведь во сне вы сможете управлять ситуацией, что невозможно в реальной жизни. Это такое состояние, когда вы находитесь во сне и вы понимаете, что спите, но вокруг вас настоящий мир и вы что хотите то и делаете. Также случаются моменты, когда во сне вы наблюдаете что-то жуткое, тогда все сомнения уходят в сторону что это не реальная жизнь ведь такого не может произойти.
Если вы хотите осознанно чувствовать себя во сне, то вам нужно соблюдать несколько правил. Перед тем как заснуть, вам необходимо полежать и расслабиться, затем начать в своей голове прокручивать сценарий сна или представлять предмет, желательно чтобы он был живым.
Таким живым предметом может быть, например, конь, который мчится по просторному полю. За этим следует смотреть как бы со стороны. Находясь в таком состоянии, вы вскоре почувствуете, что заснули. Однако можно представлять что угодно, то что более вам по душе, например, спуск с моста.
Также вам следует завести специальную тетрадь, где вы будете записывать каждый ваш сон. Отмечайте все подробности и детали, после этого прочитывайте их и делайте логическую цепочку, возможно здесь есть какой-то смысл.
Если вы сильно уставший, то вам будет тяжело войти в осознанный сон. Для начала это можно попробовать сделать с раннего утра, когда есть еще возможность для сна. Для этого встаньте рано с помощью будильника, затем позавтракайте, уберитесь дома на несколько часов и снова ложитесь спать. Также в данной ситуации вам необходимо думать про этот сон, грезить о том, что вы хотите его осознавать.
Можно также из простого и обычного сна перестроиться в осознанный, однако это довольно сложно и без определенных навыков врядли удастся. Вам необходимо во время сна подключить сознание и понять, что вы спите, однако для этого нужна практика, по началу скорее всего вам не удастся это сделать, однако если думать об этом перед сном, то возможно ночью вы вспомните это.
Можно также с помощью мелодий и звуков попробовать попасть в осознанный сон. Для начала выключите все приборы, издающие звук и ложитесь спать в полнейшей темноте и тишине. Когда лежите начинайте прислушиваться, тогда начнут появляться различные звуки, который вам не были слышны ранее. Однако может присниться кошмар, поэтому надо быть готовым проснуться.
Если вам все-таки удастся попасть в осознанный сон, то у вас откроется масса возможностей. Вы сможете проходить сквозь стены, летать, делать все что невозможно в реальной жизни. Можно делать абсолютно всё и не переживать, что вам скажут на это окружающие. Однако следует насторожиться, если часто присутствовать в таком сне, то порой можно забыть где реальность и где сон. Также следите за своими снами, возможно вы там найдете знак или полезную подсказку, которая пригодится в реальной жизни.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Фильмы про спорт
Фильмы про спорт
Статья про фильмы о спорте
Третий лишний
Третий лишний
«Третий лишний» - одна из комедий, которая способна держать зрителя у экранов на протяжении всего фильма, от начала и до конца
Проект Х: Дорвались
Проект Х: Дорвались
«Проект Х: Дорвались» - молодежная комедия, которая придется по душе всем подросткам
Время
Время
Фильм «Время» придется по душе всем любителям фантастики. Это действительно интересное кино, которое обладает какой-то своей, удивительной атмосферой
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Колибри
Gmail - особенности почты
Кашель у ребенка без температуры
Успешная ловля карпа весной
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2019