Как только растает поздний весенний снег, дети развлекаются на улице: играют в песок, катаются на самокате или велосипеде. Глядя на других ребятишек, ваши дети тоже могут попросить купить им новые самокаты. Какую модель лучше выбрать, не вреден ли этот вид транспорта?
Вредно или нет?
С одной стороны, любая физическая нагрузка полезна организму. А самокат еще и развивает равновесие ребенка. Но врачи-физиологи против того, чтобы дети занимались несимметричными видами спорта, когда задействованы не две симметричные группы мышц, а всего лишь одна. Это может стать причиной искривления позвоночника. Как избежать этих проблем? Ребенок, катаясь на самокате, использует одну часть своего тела. Поэтому, чтобы не было нарушений, следует ограничить время – не больше 20 минут в день. Есть и другой вариант – малыш катается не только на левой, но и на правой ноге. Тогда его организм будет развиваться гармонично.
Как правильно подобобрать самокат
Самокат нужно покупать, ориентируясь на вес, рост и возраст ребенка.
1. Высота руля Оптимальная высота – это середина груди. Измерять надо стоящего на самокате ребенка. Родители не понаслышке знают, как быстро растет малыш. Лучше брать такие модели, у которых можно регулировать высоту руля. Хорошо, если руль будет покрыт мягким материалом. Тогда ребенку будет приятно держаться за руль, рука не будет скользить.
2. Размер деки Декой называют ту саму доску-опору, которая является основой самоката. Если она длинная, то катающемуся человеку будет тяжело разгоняться. Но для ребенка подходит самокат, длина деки которого 30-40 см. Ширина деки может быть разной – от 8,5 до 20 см. Она широкая - намного легче сохранять вертикальное положение. Если вы ищете самокат для ребенка постарше, подростка, для которого важны скорость, способность выполнять трюки, то выбирайте модель с узкой декой. Для ребенка помладше лучше брать те, у которых дека широкая.
3. Колеса Колеса самоката могут быть разных размеров – от 12 до 20 см. Чем больше колесо, тем быстрее будет двигаться самокат. Если колеса сделаны из полиуретана, то срок службы самоката будет более долгим, т.к. этот материал износоустойчив. На детских самокатах часто ставят колеса из пластика. Это дешевый материал, поэтому такие самокаты доступны по цене. Он служит не долго, да и двигаться самокат будет не плавно. Если у самоката резиновые шины, он будет дороже, зато прослужит дольше, и у него хорошая амортизация.
4. Тормоз Если вы берете самокат ребенку, ему лучше выбирать модель с ручным тормозом. Торможение будет плавным. Детям постарше подходит ножной тормоз.
Как только растает поздний весенний снег, дети развлекаются на улице: играют в песок, катаются на самокате или велосипеде. Глядя на других ребятишек, ваши дети тоже могут попросить купить им новые самокаты. Какую модель лучше выбрать, не вреден ли этот вид транспорта? 
