Ударение в слове щавель  


        Как стимулировать рост ребенка
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Как стимулировать рост ребенка

Как стимулировать рост ребенка Во время взросления многих детей у них начинает наблюдаться комплекс, касающийся их роста. Ситуация может быть несколько исправлена, если удастся поднять самооценку ребенка, однако наиболее действенным все-таки можно назвать использование различных методик, направленных на увеличение роста малыша.
Инструкция
1. Для начала необходимо дать оценочную характеристику будущему росту ребенка, используя для этого собственные параметры. Рост мальчика можно вычесть по такой формуле: сложить рост каждого из родителей, умножить полученное число на пятьдесят четыре сотые, и вычесть и него 4,5. К примеру, рост отца составляет 180 см, а матери – 165 сантиметров. Следовательно, получаем предполагаемый рост мальчика: (180+165)*0,54-4,5=181,8см. Для девочек формула будет выглядеть следующим образом: Сложить рост каждого из родителей, умножить это число на 0,51, и вычесть из него 7,5. Однако такая оценка будет только приблизительной. Окончательный рост ребенка зависит от множества факторов.
2. Также следует уделять внимание питанию ребенка, и тому, переносил ли он инфекционные или хронические заболевания. В большинстве случаев помочь в стимулировании роста может пополнение рациона белковыми продуктами, витаминами, а также использование иммуномодуляторов для повышения иммунитета. Особое внимание также необходимо обратить на эндокринные нарушения. Негативным образом на скорость увеличения роста ребенка воздействуют и физические нагрузки.
3. Пища ребенка должна быть разнообразной и сбалансированной. Важно следить за тем, чтобы ребенок никогда не оставался голодным. Рекомендуется использование различных круп для приготовления каш. Также по возможности ежедневный рацион ребенка должен пополняться рыбой, мясом и молочными продуктами. А фрукты, овощи и зелень рекомендуется давать несколько раз в сутки.
4. Также ребенок постоянно должен находиться в хорошей физической форме, ведь это также способствует увеличению эффективности его роста. Особенно стоит обратить внимание на волейбол и баскетбол, а также на все водные виды спорта, раздражающие зоны роста.
5. Вполне эффективно показывают себя различные комплексы упражнений, в т.ч. и по методикам известных медиков. Можно порекомендовать методику, разработанную А.И.Бергом, которая позволяет увеличить рост в любом возрасте хотя бы на несколько сантиметров.
6. Важно также добиться того, чтобы ребенок не зацикливался на собственном росте, для этого можно постараться дать ему понять, что он получает всецелую поддержку со стороны родственников.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Как восстановиться после кесарева сечения?
Как восстановиться после кесарева сечения?
Что нельзя выполнять роженице после кесарева сечения?
Полезное питание при беременности
Полезное питание при беременности
Какие продукты необходимо употреблять беременным женщинам?
Тонус матки при беременности
Тонус матки при беременности
Какую опасность влечет тонус матки при беременности?
Одежда для новорожденного ребенка
Одежда для новорожденного ребенка
Какую одежду лучше приобрести для новорожденного?
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Уровни пассивного дохода
Гран-При Формулы-1 в Монако
Цитаты Есенина
Кроссовер Skoda Karoq
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2021