Если молодая мама смогла наладить нормальное грудное вскармливание, сцеживать молоко ей не нужно. Ребенок будет сам высасывать необходимое ему молоко. Если его не хватает, малыш чаще прикладывается к груди, тем самым стимулируя выработку молока. Однако бывают и такие ситуации, когда сцеживание грудного молока необходимо. Например, родился слабый ребенок, который не может сам сосать грудь. Или же мама малыша вынуждена выйти на работу, но хочет продолжить кормление грудью. Как сцеживать молоко Кормление ребенка обычно проводится через каждые 2-3 часа, по требованию. За один раз малыш выпивает 100 -120 г грудного молока. Поэтому так рассчитайте количество молока, чтобы его хватило на время вашего отсутствия.
Не забывайте кормить ребенка дома, даже ночью. Врачи утверждают, что такое «ночное» грудное молоко особенно насыщено необходимыми для ребенка компонентами. Ночные кормления важны и потому, что стимулируют выработку молока.
В первые рабочие дни количество грудного молока у молодой мамы может снизиться, но через несколько дней организм приспособится к новым условиям, и начнет опять вырабатывать его в достаточных количествах. Однако произойдет это только в том случае, если мама позаботиться о ночных кормлениях, и в свободное время будет активно кормить ребенка грудью.
Если ваш рабочий день длится больше 3 часов, придется сцеживать молоко на работе. Желательно так и поступать. Если вы будете бегать домой, чтобы покормить ребенка, он не поймет, почему мама нервничает и торопится.
Сцеживать можно как вручную, так и при помощи молокоотсоса. Однако врачи советуют не пользоваться специальными приборами, т.к. тогда молокоотсос придется тщательно мыть после и до использования, на что уходит драгоценное время. При ручном сцеживании достаточно вымыть руки и приготовить посуду для молока. Женщина должна сцеживать молоко около 20 минут, не дольше. На одну грудь уходит примерно 5-6 минут. Когда поток молока уменьшается, сцеживается вторая грудь. Потом процесс повторяют. Как заставить молоко литься из груди? У каждой кормящей женщины свои приемы. Вот некоторые секреты: 1. Расслабьтесь. Подумайте о том, что у вас все хорошо, что сейчас у вас много молока. Забудьте обо всех тревогах, заботах. 2. Посмотрите на фотографию ребенка. 3. Стимулируйте соски, потягивая их или покатывая в руках. 4. Можно их разогреть, приложив теплый компресс. 5. Иногда помогает массаж. Нужно проделывать круговые движения пальцами, начиная сверху. Постепенно нужно сдвигаться по кругу. Ощущения от массажа должны быть приятными. Хранение сцеженного молока В холодильнике сцеженное молоко может храниться 24 часа. Помещая контейнер с молоком в холодильник, не забудьте подписать его, чтобы точно знать время сцеживания. Также важно предварительно охладить его до комнатной температуры, чтобы все его полезные свойства сохранились. Если молодая мама вынуждена на время уехать в командировку, ее сцеженное молоко может храниться в морозильнике – до 3 месяцев. Размораживают грудное молоко в холодильнике. После разморозки его надо использовать в течение 48 часов. Подогреть молоко можно или в водяной бане, или же под струей теплой воды. Можно использовать специальный подогреватель. Но в микроволновке это делать нельзя. Также запрещено повторно замораживать грудное молоко или же кипятить его.
Если молодая мама смогла наладить нормальное грудное вскармливание, сцеживать молоко ей не нужно. Ребенок будет сам высасывать необходимое ему молоко. Если его не хватает, малыш чаще прикладывается к груди, тем самым стимулируя выработку молока. Однако бывают и такие ситуации, когда сцеживание грудного молока необходимо. Например, родился слабый ребенок, который не может сам сосать грудь. Или же мама малыша вынуждена выйти на работу, но хочет продолжить кормление грудью. 
