Ударение в слове щавель  


        Как избежать угрозы выкидыша
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Как избежать угрозы выкидыша

Как избежать угрозы выкидыша Одна из наибольших опасностей, которая подстерегает будущих мам во время беременности, это угроза выкидыша. Полная защита от нее предполагает проведение профилактических мероприятий еще до того, как будет совершено зачатие. Кроме того, соблюдение определенных правил требуется и на этапе вынашивания плода. Следует рассмотреть этот вопрос более подробно, ведь это важно для будущей матери.
Инструкция
1. Перед планируемым зачатием следует провести полное и тщательное обследование у врача. Необходимо обратиться к опытному гинекологу, и рассказать ему о своих переживаниях. После обследования он при необходимости направит вас для прохождения дополнительной диагностики, в ходе которой необходимо будет пройти различные тесты на наличие передающихся половым путем инфекций. Если что-то будет обнаружено, то вам вместе с партнером придется пройти курс лечения, после которого можно будет проводить повторные тесты. Если же все в порядке, то можно приступать к планированию беременности. Важно понимать, если зачатие произошло во время течения воспалительного процесса, то угроза выкидыша существенно возрастает.
2. Узнав о беременности, следует отказаться от привычного образа жизни, избавиться от чрезмерных физических нагрузок, отказаться от обуви с высокими каблуками и от неудобной одежды. Также рекомендуется соблюдать определенный режим, и минимизировать появление стрессовых ситуаций. Если ваша работа связана с ночными или суточными дежурствами, то в соответствии с законом, вам потребуется перевод на должность с более легкими условиями труда.
3. Также не помешает и посещение фитнес-клубов, практически каждый из которых отличается наличием программы для беременных. Посещение таких курсов поможет не только подготовиться к родам и сохранить фигуру, но и после родов максимально быстро восстановить ее. Рекомендуется еженедельно посещать бассейн, ведь во время плавания снимается повышенный тонус мышц.
4. Важно следить за своим рационом, и исключать из него продукты, которые могу нести потенциальную угрозу для малыша. Также обязательно необходимо пополнять рацион продуктами, содержащими витамин Е (семечками, орехами, проросшей пшеницей и т.п.). Полезным будет и употребление фруктов, овощей, напитков из ягод и т.п.
5. Не следует отказываться и от приема витаминных и минеральных комплексов для беременных, ведь недостаток любого из витаминов или минералов в организме будущей мамы может негативно сказаться на плоде.
6. Также следует полностью соблюдать все указания и рекомендации, выданные врачом.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Как восстановиться после кесарева сечения?
Как восстановиться после кесарева сечения?
Что нельзя выполнять роженице после кесарева сечения?
Полезное питание при беременности
Полезное питание при беременности
Какие продукты необходимо употреблять беременным женщинам?
Тонус матки при беременности
Тонус матки при беременности
Какую опасность влечет тонус матки при беременности?
Одежда для новорожденного ребенка
Одежда для новорожденного ребенка
Какую одежду лучше приобрести для новорожденного?
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Секрет ямальской дыры
10 мая – день рождения Виктора Гончаренко
Артериальная гипертензия
Конвертирование видеозаписей
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2021