Чтобы чувствовать себя бодрым и активным в течение всего дня, нужно хорошо высыпаться, а сделать это можно только при наличии качественного постельного белья и удобной подушки. В нашей статье мы поговорим о некоторых видах подушек для сна, что поможет определиться и сделать правильный выбор при покупке. Традиционное наполнение подушек – пух и перья. Этот наполнитель хорошо удерживает тепло и не поглощает влагу. Перо придает изделию необходимую плотность, а пух создает мягкость для удобного положения головы. Такие подушки отлично подходят для полноценного сна, однако использовать их не рекомендуется людям, страдающим аллергией. При эксплуатации, перьевые и пуховые изделия следует просушивать на солнце, хотя бы раз в году. Полностью заменить любимый аксессуар для сна можно через 5-6 лет. Подушки из овечьей шерсти довольно уютны в любой сезон. В летние месяцы они выделяют приятную прохладу, а зимой – тепло. Эти изделия положительно влияют и на общее здоровье человека, снимают усталость и мышечные боли. Как и перьевой вариант, данные подушки не подходят для аллергиков. Также к недостаткам относят быстрое изнашивание, уже через несколько месяцев эксплуатации, шерстяной наполнитель «скомкается», что не позволит владельцу наслаждаться удобным положением головы во время сна. Самые дешевые модели подушек выполняются из ваты. Они не вызывают аллергических реакций, однако за счет скатывания наполнителя, изделие быстро теряет свои удобные качества и приходит в негодность. Довольно удобные, приятные и гипоаллергенные подушки изготавливаются из натурального шелка. Эти изделия невероятно воздушные и мягкие. Для создания небольшой жесткости, в основной наполнитель добавляются в волокна из силикона. Шелковые модели не имеют недостатков, за исключением слишком высокой стоимости. Дорогостоящие ортопедические подушки выполняются из натурального латекса, имеющего достаточно мягкую и несколько упругую основу. Эти изделия отлично подстраиваются под форму голову спящего, эффективно удерживают шею и даруют приятный сон в самых комфортных условиях. Подушки имеют весьма длительный срок эксплуатации, даже при регулярном использовании спать на ней можно не менее 15-20 лет! Также в ассортименте изделий для сна можно встретить подушки с наполнителями растительного типа. Они обладают эффективным массажным действием, быстро расслабляют, улучшают качества сна и способствуют правильному положению тела и головы на протяжении всего ночного отдыха. Такой вариант могут без страха использовать аллергики, а также люди, страдающие костно-суставными заболеваниями и остеохондрозом. Средний срок службы – 2-3 года.