http://my-mostbet.ru букмекерской мостбет


        Шагом марш за хорошим настроением
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Шагом марш за хорошим настроением

Шагом марш за хорошим настроением Холодные улицы с немыми прохожими, с улыбками грустными, с домами похожими…

Серость, обыденность, обреченность, переживания, депрессия. Как бороться с плохими эмоциями? Как настроить себя на позитивный лад?

Среди просторов интернета находятся весьма интересные сведения о том, что депрессия и плохое настроение приходит к нам из-за острого недостатка сказочных событий в жизни. Ну, допустим, в нашем мире с ними могут быть проблемы. Тогда просто необходимо самому поверить в чудо. Итак, первый способ улучшить себе настроение:

1. Поиграй со мной в фантазеров.

Многое было сказано о том, что мысли материализуются. Поверьте в это. Возьмите за правило. Отныне, думайте только о хорошем.

Представьте себя героем любимой книги или фильма. Получается? Сначала могут возникнуть трудности, но у каждого из нас есть фантазия. Ее стоит развивать! Придумывайте новые роли, сюжетные линии… Ведь, даже в известных фильмах главный герой разочаровывается в друзьях, теряет работу, терпит крушения и так далее. Но! Он все равно выкручивается в любой ситуации, выходит победителем из любой игры. Не бойтесь поражений, взгляните на них со стороны, под другим углом. Возможно, все не так-то и плохо.

Всем нам нравиться получать и дарить подарки. Если к вам подкрадывается плохое настроение - гоните его прочь! Оглушите своим звонким смехом. Следующий совет по побегу от депрессии:

2. Шагом марш за хорошим настроением!

Кроме общепринятых праздников, существует много маленьких и незначительных. Чаще всего о них забывают. Во всемирной паутине можно найти праздник на любой день в году. Например:

1. 21 мая – День военного переводчика.
2. 22 мая – Международный день биологического разнообразия.
3. 6 июня – День журналиста.
4. 6 июня – День поэзии Пушкина.
5. 8 июня – Всемирный день океанов.

Этот список можно продлевать очень долго. Естественно, мы не предлагаем все их отмечать, так и зарплаты не хватит. Но особенно вам понравившиеся, могут прижиться в вашей семье. Для того, чтоб домашние запомнили этот день, его надо выделить.

Собирайтесь в магазин и поднимайте себе настроение выбором маленьких презентов. Есть и другой способ - смастерите их своими руками. Во первых – это экономичнее, во вторых – вы на время отвлечетесь от своих мыслей. Видя восхищенные взгляды своих родственников, гарантированно избавитесь от плохого настроения. Как вариант, можно даже составить свой личный календарь на весь год, в котором будут отмечены понравившиеся праздники и памятные даты.

Каждому из нас иногда хочется себя побаловать. Зря вы считаете, что это желание возникает только у прекрасной половины человечества. Следующий совет по поднятию настроения:

3. Деньги надо тратить с удовольствием!

Можно вечно плакать, что зарплаты ни на что не хватает. Но всех денег не заработаешь. И мысли эти пагубно влияют на наше психологическое и душевное равновесие. Предлагаем альтернативу: вместо поездок на своем автомобиле или общественном транспорте – ходите пешком. Это полезно не только для организма, но и для кошелька. Через неделю таких прогулок вы сможете побаловать себя чем-то новым.

Выход из ситуации есть всегда. Главное не отчаиваться. Улыбайтесь и дарите людям положительные эмоции, ведь, возможно, ваша улыбка спасет кого-то от депрессии!

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Маленькие секреты большого и страстного поцелуя
Маленькие секреты большого и страстного поцелуя
Зная основные секреты, успех вам гарантирован.
Хочет ли мужчина эмоционально раскрыться?
Хочет ли мужчина эмоционально раскрыться?
Причины раскрытия и замкнутости у мужчин.
Любовь и раздоры. Налаживание отношений
Любовь и раздоры. Налаживание отношений
Правильное поведение поможет быстро избавиться от проблемы.
Если вы не можете помириться с подругой
Если вы не можете помириться с подругой
Существует большое количество способов для примирения.
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Почему свекровь ненавидит невестку?
Гайморит. Лечение очага поражения бабушкиными средствами
Как выйти из черного списка банка
Декор стен – авангардные акценты
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2019