Рано или поздно человек может столкнуться с такой неприятностью, как онемение пальцев на ногах. Порою люди не придают этому особого значения, не обращая внимания на проблему. Все проходит спустя время. По истечении определенного промежутка подобное повторяется, но и тут не все обращают внимание на проблему. Делать этого не стоит. Ведь онемение пальцев на ногах происходит не просто так, а говорит об определенных проблемах в организме. Устранив их, можно убрать неприятное ощущение и дискомфорт навсегда. Почему же немеют пальцы ног и что можно с этим сделать? Онемение пальцев ног чаще всего случается в самые неожиданные моменты. Кроме того, оно сопровождается и другими признаками - покалыванием, жжением, ощущением «эффекта мурашек», похолоданием. Подобное может настигнуть каждого как молодого человека, так и пожилого. Чаще всего такое явления свойственное людям с избыточным весом. Причины появления проблемы: 1. Прежде всего, изучите обувь, которую носите в повседневной жизни. Может быть она тесна, чересчур узкая или очень жесткая. Неправильная обувь зажимает пальцы ног, кровь плохо циркулирует и это вызывает онемение. Поклонницы высоких каблуков тоже часто сталкиваются с данным явлением. 2. Причина может крыться и в образе жизни. Малая подвижность, работа в сидячем виде, ненормированный режим дня. 3. Нечастое онемение пальцев на ногах может свидетельствовать о неправильном питании и вредных привычках. Алкоголь, никотин, кофе, жирная пища – все это предвестники данной проблемы. Если вышеперечисленные причины устранить несложно, то последующие требуют обязательного посещения врача, поскольку немота в пальцах может оповещать о серьезных заболеваниях организма. 4. Список заболеваний, которые вызывают неприятность пальцев ног, немалый. Это и плоскостопие, и мозоли, и сахарный диабет, мигрень, ожирение, микроинсульт, травмы ног, остеохондроз, грыжа, болезни щитовидной железы, а также неправильная работа почек. В большинстве случаев это неврологические или заболевания сердца. 5. Немота в пальцах также возможна из-за недостачи витаминов. Прием комплекса витаминов (в особенности витамина В) поможет справиться с проблемой. Диагностировав у себя такую проблему, лучше всего обратиться к профессионалу. Первично посетите терапевта, уже он направит к нужному врачу – невропатологу, хирургу, кардиологу, эндокринологу. Если данная неприятность случается нечасто, то чаще всего это из-за неправильного образа проживания. В таком случае купите качественную удобную обувь, делайте утреннюю зарядку. Выполнив рекомендации, можно надолго забыть о данной проблеме.
Рано или поздно человек может столкнуться с такой неприятностью, как онемение пальцев на ногах. Порою люди не придают этому особого значения, не обращая внимания на проблему. Все проходит спустя время. По истечении определенного промежутка подобное повторяется, но и тут не все обращают внимание на проблему. Делать этого не стоит. Ведь онемение пальцев на ногах происходит не просто так, а говорит об определенных проблемах в организме. Устранив их, можно убрать неприятное ощущение и дискомфорт навсегда. 
