Чем полезен йогурт?
   
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Чем полезен йогурт?

Чем полезен йогурт? Каждая женщина хотела бы иметь идеальную фигуру, здоровый цвет лица, красивые волосы. В современном мире добиться такого результата не так-то и просто. Изнуряющая работа, стрессы, недосып - вот главные враги современной женщины.
Пожалуй, одним из чудотворных и недорогих средств борьбы с этими напастями является йогурт. У любой хозяйки на кухне найдется это целебное средство на все времена. Йогурт является кисломолочным продуктом, получаемым благодаря процессу сквашивания молока. Это происходит за счет добавления в сырье особого вида лактобактерии под названием болгарская палочка.
Широкую популярность йогурт получил не так давно, всего лет 20 назад. Врачи рекомендуют добавлять в рацион данный вид кисломолочной продукции ежедневно. Это поможет поддерживать высокий уровень лактобактерий в микрофлоре кишечника, а также улучшить его моторику.
В сезон простуды данное средство необходимо для укрепления и поддержания иммунитета организма и повышению усвояемости витаминов. Не нужно забывать, что йогурт является прекрасным средством для улучшения состояния кожи лица. Есть маски, которые придадут вам здоровый внешний вид.
Для избавления от пигментных пятен достаточно наносить йогурт, предварительно смешав его с парой капель лимонного сока, на чистую кожу, затем смыть водой. Результат вас порадует уже через несколько процедур.
Известен факт, что йогурт является верным помощником в борьбе со старением кожи. Наличие в составе молочной кислоты послужит чудотворным средством для сужения пор, поддержания эластичность и удалит омертвевшие клетки кожного покрова.
Использование масок из йогурта для волос также является незаменимым средством. Как правило, в чистом виде данный кисломолочный продукт не применяется, но он является основой для большинства масок. Главное, что вы должны помнить - если у вас жирные волосы, то лучше ограничить себя в использовании данного продукта. А вот дамам с сухими и поврежденными волосами это средство подойдет как никогда кстати.
Следует отметить, что для масок сырье должно быть без фруктовых добавок и распределять средство необходимо равномерно по всей длине. Время использование йогуртовой маски должно не превышать 30 минут, наносить продукт на ночь не стоит, т.к. бактерии, входящие в состав могут испортиться.
На прилавках магазинов довольно большой ассортимент кисломолочной продукции. Стоит знать, что приготовить настоящий, полезный йогурт можно и в домашних условиях. Существуют разные способы для его приготовления, но все они схожи по своему принципу.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Как накачать грудные мышцы в домашних условиях
Как накачать грудные мышцы в домашних условиях
Именно грудь формирует наиболее полноценную физическую форму мужчины, а значит, ее непременно нужно "качать"
Упражнения с гантелями
Упражнения с гантелями
Различные упражнения с гантелями – пожалуй, самый лучший способ поддерживать свою форму и развивать ее, а сделать это можно даже в домашних условиях
Результаты футбольных матчей лиги европы 2016 2017
Результаты футбольных матчей лиги европы 2016 2017
Обзор тура всех матчей Лиги Европы
Лч 2016 2017 результаты матчей
Лч 2016 2017 результаты матчей
Кто и как провел второй тур в Лиге Чемпионов
Культура
Книги и Литература
Интернет
Финансы
Спорт
Туризм
Товары
История
Мистика
Отношения
Семья
Ремонт
Игры
Мода
Медицина
Кулинария
Государство
Авто
Увлечения
Психология
Дизайн
Разное
Наука
Образование
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
Особенности зимней эксплуатации авто
Омар, лангуст, лобстер... Отличия и особенности
Где взять деньги на покупку машины
Шлемы дополненной реальности для мотоциклистов
Статистика

Индекс цитирования


© gfom.ru, Глеб Фомин, Культура, Искусство, Философия, 2019